co mam zrobic

co zrobić żeby być znakomitym bramkarzem mam 11 lat

Co zrobic z uzywanymi suplami (niektore tylko napoczete)? Jest ktos chetny na jakas wymiane, albo kupno? Mam m.i.n. proszek zasadowy, glukozamine, zma, enzymy.

witam Mam KO i XP chce zrobic z tego cykl, jak to brac zeby bylo najlepiej? Co jeszcze dokupic zeby byl potezny cykl (max. jaki moze byc na suplach) Mozecie mi cos poradzic?

Jestem początkujący ale potrzebuje jakieś diety na masę ważę 51,2 kg i 163 cm wzrostu chciałbym aby moje ciało jakoś wyglądało ale nie wiem jak mam to zrobić co musze jeść żeby przytyć

Mam odruchy wymiotne od smaku białka...Próbowałam pić wiele smaków, ale zawsze chciało mi sie wymiotować. Co zrobic z białkiem pure i z jego plastikowym smakiem. Jak je przygotowac?

Witam mam problem z nadgarstkami przy wiekszych ciezaraz zaczynaja mi siadac z czasem bedzie jeszcze gozej i dlatego trzeba cos z tym zrobic co byscie polecili?

mam problem zardzewiała mi sztanga i nie wiem co z tym zrobić a ona nie jest moja i muszę ją oddać jak to wyczyścić jakimi środkami chodzi o to aby jej nie malować

Mam problem gdyz moja lewa reka jest owiele slabsza od prawej. prawa moge zrobic jeszcze wiele wyciskow a lewa juz mi siada. co robic?? teraz cwicze na mase. Jakies rady??

możecie mi coś poradzić na dziene uczucie mięśnia?? czały czas czuje udo ale to nie jest ból tylko takei dziene uczucie.. i mam to juz 3 miesiące . co zrobić?

zwracam sie z prosba o ulozneiu mi dobrego planu jak na moj wiek moglibysci eto zrobic bo ja nie mam pojecia co powinno byc i wogole

Mam pytanie. Ćwiczę dopiero od miesiąca jak na razie wszystko ładnie rośnie, ale zastanawiam się co zrobić by te mięśnie z czasem nie przestały rosnąć ?? :)

Siemka Mozecie mi powiedziec jaki odblok powinienem zrobic po: 1-5 wino w tab 1-7 prop co 2 dni 100mg Mam 28tab clomidu i 30tab tomoxifen. Z gory dziekuje

mam dwa krążki jeden 10 a jeden 9 co zrobić dospawać do 9 czy z piłować 10

mam takie pytanie co zrobic zeby mi zeber nie bylo widac lyyy nie wiem czemu mi je widac a kiedys nie bylo jak nie cwiczylem na silce

Witam Mam łupiez mimo to ze regularnie gole głowe na zero w zwiazku złysieniem plackowatym Co zrobić???

Mam 600 zl i chce sobie zrobic typowa masowke co polecacie ?? Kupowac same gainery a na koniec kreatyne i hmb ??

Mam pytanie a mianowicie znajomy planuje zrobic cyk kreatynowy bedzie to jego 2 cykl i waha sie miedzy mona a jablczanem co bedzie dla niego lepsze? Prosze o rady..:)

Mam problem z białkiem ovopolu ponieważ nie chce mi sie dobrze rozpuszczać. Co zrobić aby ovo sie dobrze iszybko rozpuszczało ???

Witam. Mam 13 lat i 85cm w pasie co zrobić by schudnąć bądź przemienić tłuszcz w mięśnie? Czy zastosować jakąś dietę? Proszę o pomoc.PZDR

czesc mam taki problem jestem juz pod koniec cyklu kreatyny mono co zrobic zeby masa nie spadla bo sllyszalem ze po skonczeniu cyklu wszystko leci w dolL)